1.把苦瓜洗净后，切成小块，一厘米厚即可。

2.把苦瓜里面的籽掏干净，然后用开水过一遍，开水里可放一勺油和一勺盐。苦瓜用热水焯过以后，再放进凉水里降一下温，随后拿出备用。

3.豆腐用半块就够，锅里烧开水，把豆腐过一下水，味道更鲜美。

4.一个皮蛋和一个咸鸭蛋，剥皮后，用手全部抓碎，越碎越好。

5.把焯过水的豆腐也抓碎，和抓碎的两种蛋类放到一起。再一起抓，把准备的盐、鸡精、生抽、蚝油、醋、小葱全部放进去。

6.把刚才抓好的豆腐一个个塞进苦瓜里面，在苦瓜上撒些黑芝麻就可以了。

凉拌苦瓜皮蛋最好吃的做法 扩展

把苦瓜切薄片焯水皮蛋切小块辣椒酱油醋盐蒜沫鸡蛋香菜等调料一起拌入